意志力訓練內容：意志是蘊藏于人的內心而直接體現于行動中的心理素質，它主要體現在領導者行為中的斗志、剛性和韌性上。

　?。?）斗志―意志的頑強性。

　　領導者意志的堅強程度最常體現出來的就是頑強性。許多優秀的人物都是面對困難、挫折、失敗毫不氣餒，以頑強的毅力克服了種種艱難險阻，最后走上了成功之路。

　?。?）剛性―意志的果斷性。

　　領導者的剛性，也就是意志的果斷性，就是一個人善于當機立斷，及時、堅決地下決心作出決斷的能力。領導者的果斷性不但表現在能夠把握時機，迅速做出正確決策的能力上，而且還體現在能對自己做出的錯誤決定立即停止行動上。果斷性決不冒憑主觀意識、不顧客觀實際及其發展規律的獨斷和武斷，更不是抓不住時機、把握不住機遇的優柔寡斷。只有建立在對現實的觀察及其發展方向的科學預見上的果斷性，才能體現意志的剛性。

　?。?）韌性―意志的忍耐力。

　　培養忍耐力，首先要對來自于外界的壓力有足夠的承受能力。不能一遇到棘手的問題、困難以及痛苦，就脆弱得馬上想逃避、投降，這對問題的解決無一利而有百害。成功的人都是以極大的毅力和意志忍受著困苦，在艱辛中一步步地向前邁進。

　　意志力訓練，意志力是領導者所應“裝備”的最強大的武裝力量。斗志、忍辱、耐力、頑強、韌性等意志力都是成大事者所應具備的素質。堅不可摧，實際上指的就是“意志力”。意志的認識，心理學家把意志稱為超常的心理素質。意志不是生來就具有的，它是靠后天學習而獲得的，是在家庭、學校、社會教育和自我磨練中逐步培養起來的。在學心理學中，意志是指人們自覺地確定目標，有意識地支配和調節自己的行動，克服種種困難以實現預定目標的心理過程。它與情感、動機等一樣，是人的意識傾向性的表現。俄國生理學家巴洛夫曾經說過：“憂郁、顧慮和悲觀，可以使人得??；積極、愉快、堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽?！?

  可見，情感，意志使人健康、貌美、長壽，并且具有非凡的魅力。要完成一個意志活動，首先要有目標，而這個目標是在反復思考、對比的前提下確定下來的，并非頭腦一熱稀里糊涂而定的。目標是意志行動的導航系統。知覺、感情、意志是人類不可分割的基本心理過程，它們伴隨著人生發展的每一階段。意志的前提是有自學的目標，目標的確立要靠意志的努力才能實現，意志的力量使人類的認識不斷得到深化